Este hilo será renovado cada lunes

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    fedilink
    14 days ago

    Mas que recetas, lo importante es que conduzcas lo menos posible, toma transporte público y camina todos los días, aunque solo comas ensalada quedarás estilo americano si no.

    Pues es el sedentarismo extremo lo que causa eso.

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      fedilink
      14 days ago

      Esta última semana he caminado harto, aprovecho qué varios metros están conectados por túneles caminables