@[email protected] to Frag [email protected]Deutsch • 1 year agoWas lest ihr so auf dem Klo?message-square45fedilinkarrow-up140arrow-down11file-text
arrow-up139arrow-down1message-squareWas lest ihr so auf dem Klo?@[email protected] to Frag [email protected]Deutsch • 1 year agomessage-square45fedilinkfile-text
Da ich mich weigere ohne Apollo Reddit zu verwenden, wollte ich mich mal nach Vorschlägen für Klolektüren umhören :D
minus-square@[email protected]OPlinkfedilinkDeutsch3•1 year agoVielleicht sollte ich mehr Ballaststoffe essen aber wenn ich groß muss sind das schon so 10-15 Minuten
minus-square@[email protected]linkfedilinkDeutsch2•1 year agoBallaststoffe könnten da bestimmt helfen. Du kannst auch mal probieren direkt nach dem aufstehen ein Glas lauwarmes Wasser zu trinken. Wenige Minuten nachdem ich das Glas getrunken hab, räumt es meinen Magen komplett leer mit einem rumms
Vielleicht sollte ich mehr Ballaststoffe essen aber wenn ich groß muss sind das schon so 10-15 Minuten
Ballaststoffe könnten da bestimmt helfen. Du kannst auch mal probieren direkt nach dem aufstehen ein Glas lauwarmes Wasser zu trinken. Wenige Minuten nachdem ich das Glas getrunken hab, räumt es meinen Magen komplett leer mit einem rumms
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