Ich bin gestern eine längere Tour gefahren und war total platt, obwohl es ja nicht extrem heiß war. Aber das Radfahren bei der Hitze hilft mir allgemein, damit besser umzugehen, will der Kreislauf trainiert ist. Wenn es ganz extrem ist, fahre ich früh morgens los und bin wieder daheim, bevor es richtig heftig wird.

Generell ist Sport aus meiner Sicht solidarisch. Wer Sport macht wird seltener krank und verursacht damit weniger Gesundheitskosten. Natürlich sollte man immer vernünftig sein und es nicht übertreiben, sonst wird es schnell kontraproduktiv.